Tieneryoga (12 - 18j) Ook tieners krijgen te maken met prestatiedruk, sociale druk, onzekerheden. Bij deze groep wordt yoga steeds populairder om in contact te komen met zichzelf. Tijdens de lessen worden jongeren zich bewust van de dingen die hen bezig houden en ontdekken ze hun eigen kracht en mogelijkheden. Ont-moet leeftijdsgenoten in een zachte […]